Ir al contenido
  • Ortodoncia
    • Invisalign
    • Brackets Pitts 21
    • Brackets Clear 21
    • Ortodoncia invisible Spark
    • Ortodoncia invisible Angel Aligner
  • Implantes
    • Implantes de carga inmediata
    • Implantes de zirconio
    • Preguntas frecuentes
  • + tratamientos
    • Blanqueamiento dental profesional
    • Carillas dentales
    • Periodoncia
    • Apnea obstructiva del sueño
      • Eliminar el ronquido
    • Bruxismo – ATM
    • Halitosis
    • Pacientes con daño neurológico
  • Clínica
    • Equipo
    • Instalaciones
    • Eduardo Vargas Riveros
    • Casos de éxito
    • Trabaja con nosotros
  • Blog
  • Contacto
  • Ortodoncia
    • Invisalign
    • Brackets Pitts 21
    • Brackets Clear 21
    • Ortodoncia invisible Spark
    • Ortodoncia invisible Angel Aligner
  • Implantes
    • Implantes de carga inmediata
    • Implantes de zirconio
    • Preguntas frecuentes
  • + tratamientos
    • Blanqueamiento dental profesional
    • Carillas dentales
    • Periodoncia
    • Apnea obstructiva del sueño
      • Eliminar el ronquido
    • Bruxismo – ATM
    • Halitosis
    • Pacientes con daño neurológico
  • Clínica
    • Equipo
    • Instalaciones
    • Eduardo Vargas Riveros
    • Casos de éxito
    • Trabaja con nosotros
  • Blog
  • Contacto

3 consejos que te ayudarán a prevenir la caries

Para prevenir la caries debes acudir a un odontólogo al menos dos veces al año y tener una buena limpieza bucodental

¿Sabías que la caries es uno de los problemas bucodentales más comunes y que afecta a cerca del 90% de la población? Entre sus principales causas se encuentran una mala higiene y consumir alimentos demasiado azucarados con frecuencia. Por otro lado, sus síntomas más característicos son el dolor, la inflamación, el mal aliento o la sensibilidad dental. ¿Quieres saber cómo puedes prevenir la caries? ¡Te lo explicamos a continuación!

 

3 consejos que te ayudarán a prevenir la caries

1. Realiza revisiones periódicas en tu clínica dental

Lo mejor para prevenir futuras dolencias o detectar a tiempo la caries es acudir a un odontólogo al menos dos veces al año. De esta forma evitarás, por ejemplo, que la infección avance y podrás solucionarlo con un simple empaste en vez de con una endodoncia o una extracción.

2. Lleva a cabo una buena limpieza dental

Con esto no solo nos referimos a que te laves los dientes después de cada comida, sino que también utilices hilo dental y enjuague bucal al final del proceso.

Además, no te olvides de sustituir tu cepillo (o cabezal, si usas uno eléctrico) cada tres meses y recuerda cepillarte igualmente la lengua, siempre de atrás hacia adelante.

3. Reduce el consumo de tabaco, alcohol o alimentos dulces

Tal y como apuntábamos, el abuso de alimentos demasiado azucarados también afecta notablemente a la salud dental al igual que el tabaco y el alcohol.

Si quieres prevenir la caries, te recomendamos que los elimines o reduzcas su consumo y que evites comer entre horas (sobre todo si son dulces). Si lo haces y no te puedes lavar los dientes, puedes masticar un chicle sin azúcar.

¿Sospechas que puedes tener caries? Entonces es importante que acudas a un odontólogo para solucionar cuanto antes el problema. En nuestra clínica dental Vargas Ridao, en Vigo, estudiaremos tu caso en profundidad y te daremos los mejores tratamientos dependiendo del estado en el que se encuentre.

¿Tienes dudas o quieres más información? Ponte en contacto con nosotros, estaremos encantados de ayudarte.

Síguenos

Facebook-f Instagram

Entradas recientes

La apnea del sueño y el ronquido: un problema más común de lo que crees

¿Tienes Apnea del Sueño? Descúbrelo y Conoce la Solución en tu Dentista

Las fundas y las carillas dentales mejoran la estética de la sonrisa, pero su uso y colocación son distintos

Diferencias entre fundas y carillas dentales, ¿qué es mejor?

las coronas dentales protegen, restauran y embellecen los dientes

Todo lo que tienes que saber sobre coronas dentales

Las gomas en ortodoncia son elementos auxiliares clave en los tratamientos

Gomas en ortodoncia: tipos, características y usos habituales

Categorías

Categorías
  • Apnea Obstructiva del Sueño – SAOS
  • Atención neurológica
  • Bruxismo
  • Carillas dentales
  • Cirugía
  • Definiciones
  • Dentista
  • Eduardo Vargas
  • Estética dental
  • Halitosis
  • Implantología
  • Noticias
  • Nuevas tecnologías
  • Ortodoncia
  • Otros
  • Periodoncia
  • Recomendaciones

Contacta con la clínica

Gran Vía 50, Vigo

886 11 61 80

info@clinicavargasridao.com

Tal vez también te interese...

La apnea del sueño y el ronquido: un problema más común de lo que crees

¿Tienes Apnea del Sueño? Descúbrelo y Conoce la Solución en tu Dentista

Si te notas cansado todo el día o te quedas dormido en momentos inesperados, podría ser señal de apnea del sueño (AOS). Haz este pequeño test y suma los puntos.

Las fundas y las carillas dentales mejoran la estética de la sonrisa, pero su uso y colocación son distintos

Diferencias entre fundas y carillas dentales, ¿qué es mejor?

¿Cuáles son las principales diferencias entre fundas y carillas dentales? Te damos todas las claves en este post, ¡sigue leyendo!

las coronas dentales protegen, restauran y embellecen los dientes

Todo lo que tienes que saber sobre coronas dentales

Conoce qué son las coronas dentales o fundas dentales, en qué casos se utilizan y los diferentes tipos disponibles para restaurar tus dientes

Las gomas en ortodoncia son elementos auxiliares clave en los tratamientos

Gomas en ortodoncia: tipos, características y usos habituales

Te contamos qué son las gomas en ortodoncia, cuál es su tipología y los usos más habituales en los tratamientos. ¡Sigue leyendo!

SÍGUENOS

Facebook-f Instagram

Gran Vía 50, bajo
36203 Vigo, Pontevedra 

Tel. 886 11 61 80

info@clinicavargasridao.com

  • Trabaja con nosotros

Especialistas en

  • Ortodoncia
  • Implantes dentales
  • Estética dental
  • Apnea Obstructiva del sueño

De interés

  • Blog
  • Trabaja con nosotros
  • Aviso Legal
  • Política de privacidad
  • Política de cookies
  • Canal de denuncias

Copyright ©2025 Clínica Vargas Ridao. Todos los derechos reservados ·  Web diseñada por Marta Villar Cruces

  • LLÁMANOS AHORA
Usamos cookies en nuestro sitio web para brindarle la experiencia más relevante recordando sus preferencias y visitas repetidas. Al hacer clic en "Aceptar", acepta el uso de TODAS las cookies.
Ajustes de las CookiesACEPTAR
Ver política de cookies

Privacy Overview

Este sitio web utiliza cookies para mejorar su experiencia mientras navega por el sitio web. Fuera de estas cookies, las cookies que se clasifican como necesarias se almacenan en su navegador, ya que son esenciales para el funcionamiento de las funcionalidades básicas del sitio web. También utilizamos cookies de terceros que nos ayudan a analizar y comprender cómo utiliza este sitio web. Estas cookies se almacenarán en su navegador solo con su consentimiento. También tiene la opción de optar por no recibir estas cookies. Pero la exclusión voluntaria de algunas de estas cookies puede afectar su experiencia de navegación.
Necessary
Siempre activado
Las cookies necesarias son absolutamente esenciales para que el sitio web funcione correctamente. Esta categoría solo incluye cookies que garantizan funcionalidades básicas y características de seguridad del sitio web. Estas cookies no almacenan ninguna información personal.
Non-necessary
Las cookies que pueden no ser particularmente necesarias para el funcionamiento del sitio web y se utilizan específicamente para recopilar datos personales del usuario a través de análisis, anuncios y otros contenidos integrados se denominan cookies no necesarias. Es obligatorio obtener el consentimiento del usuario antes de ejecutar estas cookies en su sitio web.
GUARDAR Y ACEPTAR